KOM Kreatywny Obiekt Multifunkcyjny w Miliczu
Dąbrowskiego 3 , 56-300 Milicz
reKOMendujemy RELAKS W KOM Start w Dolinę Baryczy warto zaplanować w Kreatywnym Obiekcie...
więcejTegoroczna, VIII edycja Dnia bez Samochodu, odbędzie się w Miliczu, a przyświecało jej będzie hasło: "Żyjąc zdrowo i eko zajedziesz daleko".
Partnerem tegorocznej edycji jest Dolnośląska Izba Lekarska. W ramach VIII Dnia Bez Samochodu odbędzie się RAJD LEKARZA, w którym biorą udział zarówno lekarze i ich rodziny, jak i wszyscy inni chętni.
Celem połączonej imprezy jest:
1. Promowanie aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia i idei ekologicznego transportu.
2. Integracja środowiska lekarskiego Dolnego Śląska oraz ich rodzin.
3. Budowanie więzi lokalnej środowiska medycznego poprzez współdzielenie aktywności z mieszkańcami i turystami.
4. Wsparcie idei Dnia bez Samochodu poprzez m.in. zachęcanie do korzystania z rowerów w codziennej komunikacji oraz rekreacji.
W ramach wydarzenia odbędzie się RAJD ROWEROWY na 3 TRASACH oraz PIKNIK REKREACYJNY.
W ramach wydarzenia możecie wybrać jedną z 3 tras:
1. 20 km - prowadzącą głównie po drogach rowerowych przez najpiękniejsze przyrodniczo tereny gminy Milicz - idealne dla rodzin z dziećmi (zbiórka 10.30, start godz. 11.00, powrót ok. 13.00)
2. 40 km - w zróżnicowanym terenie, trochę po drogach rowerowych, trochę po zwykłych, po asfaltach, szutrach, drogach leśnych. Poza piękną przyrodą odwiedzimy też rodzinne strony naszego Mistrza - Ryszarda Szurkowskiego, w Krośnicach (zbiórka 9.30, start godz. 10.00, powrót ok. 14.00).
3. 60 km - trasa niezpodzianka dla lubiących prędkość i wyzwania (zbiórka 8.30, start godz. 9.00, powrót ok. 15.00)
Każda trasa startuje i finiszuje w jednym miejscu - w Kreatywnym Obiekcie Multifunkcyjnym (KOM) w Miliczu i będzie miała swoich przewodników prowadzących grupę.
Powrót z tras jest zaplanowany w godz. 13.00-15.00, w zależności od trasy. Na mecie każdy uczestnik otrzyma poczęstunek oraz możliwość udziału w loterii - do wygrania gadżety Dolnośląskiej Krainy Rowerowej, tj. pleczaczki, torby, kominy, magnesy, breloczki, smycze itp. oraz vouchery na usługi ufundowane przez Miejsca Przyjazne Rowerzystom.
Piknik rekreacyjno-sportowy integrujący lekarzy i mieszkańców, dzieci i dorosłych odbędzie się w godzinach 13.00 - 17.00.
Podczas pikniku gry i zabawy dla najmłodszych oraz zmagania sportowe rodzinne i branżowe w duchu zdrowej rywalizacji będą prowadzone przez animatorkę w godz. 13.30-16.30.
ZGŁOSZENIE:
Zgłoszenia dokonujemy w formularzu zgłoszeniowym dostępnym obok opisu wydarzenia, pod pomarańczowym przyciskiem "zarezerwuj teraz". W jednym formularzu można zgłosić kilku uczestników (np. rodzinę czy przyjaciół), wpisując po kolei dane poszczególnych osób. W formularzu należy zaznaczyć wybrany wariant: trasę 20, 40 lub 60 km. Jeśli zgłaszane osoby wybierają różne trasy, to należy je zgłosić w osobnych formularzach (w jedym formularzu można zgłosić uczestników jadących na jedną trasę).
W polu "uwagi do zamówienia" należy wpisać rozmiary koszulek dla zgłaszanych osób dorosłych: 1 osoba = 1 koszulka, rozmiary: S, M, L, XL, 2XL - nie ma koszulek dziecięcych. Liczba koszulek jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszenia i opłacenia wpisowego.
WPISOWE:
35,00 zł - uczestnicy od 12 r.ż. wzwyż
20,00 zł - dzieci i młodzież w wieku 5 - 11 lat
0,00 zł - dzieci poniżej 5 roku życia
Dzieci poniżej 5 r.ż. w fotelikach i przyczepkach - udział bezpłatny, nie podlegają zgłoszeniu, wyżywienie dla dzieci we własnym zakresie (można zakupić na miejscu) i nie otrzymują koszulek.
10,00 zł - członkowie Dolnośląskiej Izby Lekarskiej i ich dzieci (zniżka przysługuje na podstawie legitymacji PWZ, którą trzeba wraz z dowodem okazać w dniu wydarzenia - członkowie DIL zgłaszają się TUTAJ)
Świadczenia w ramach wpisowego uczestnicy:
Wzór koszulki dla uczestników w ramach wpisowego (rozmiary tylko dla osób dorosłych S, M, L, XL, 2 XL)
Wybrany rozmiar koszulki należy wpisać w formularz zgłoszeniowy, w pole: "uwagi do zamówienia" na etapie wypełniania formularza zgłoszeniowego. Nie będzie możliwości zmiany rozmiaru w dniu wydarzenia.
TRASY:
Podczas Rajdu uczestnicy biorą udział w wybranej trasie, wszystkie zaczynają się i kończą w Kreatywnym Obiekcie Multifunkcyjnym w Miliczu, ul. Dąbrowskiego 3
1. Trasa 60 km - start o godz. 09.00 (zbiórka 8.30), powrót ok. godz. 15.00 - trasa po zróżnicowanych nawierzchniach, rekomendowany rower MTB, cross, trekking, gravel. Na trasie przystanki, wspólne zdjęcia. Wymagana bardzo dobra kondycja i sprawność fizyczna.
2. Trasa 40 km - start o godz. 10.00 (zbiórka 9.30), powrót ok. godz. 14.00 - trasa po zróżnicowanych nawierzchniach, rekomendowany rower MTB, cross, trekking, gravel. Na trasie przystanki, wspólne zdjęcia. Wymagana dobra kondycja/sprawność fizyczna.
3. Trasa 20 km - start o godz. 11.00 (zbiórka 10.30), powrót ok. godz. 13.00 - trasa w przeważającej części po drogach rowerowych oddzielonych od ruchu samochodowego, rekomendowany rower MTB, cross, trekking, gravel. Na trasie przystanki, wspólne zdjęcia. Nie jest wymaga specjalna sprawność fizyczna. Trasa rekomendowana dla rodzin z małymi dziećmi.
Szczegóły dot. tras - m.in. przebieg, ślad gpx - otrzymają osoby zapisane i z opłaconym wpisowym najpóźniej na 2 dni przed wydarzeniem.
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!
reKOMendujemy RELAKS W KOM Start w Dolinę Baryczy warto zaplanować w Kreatywnym Obiekcie...
więcej